Kristóf Marianna

Kristóf Marianna

Iyengar Jóga oktató

iyengar_logo

 

Képzettsége: Okleveles Iyengar Jóga Oktató – Introductory II.

Kristóf Mariann vagyok, 19 éve gyakorlom a jógát első tanárom Timcsák Géza a Szlovák Jóga Szövetség elnöke volt, itt végeztem el a klasszikus hatha jóga oktatói képzést 2000-ben. Ezen a képzésen ismertem meg Csendes Erzsébet Iyengar jóga oktatót aki a tanárom volt és akihez a mai napig is járok gyakorolni. Ekkor határoztam el, hogy ezt a jóga irányzatot szeretném követni. A hatékonysága ,precizitása és a segédeszközök használata fogott meg, ami bárki számára elérhetővé teszi a jóga gyakorlását és a tapasztalatok szerzését.

Tanáraim akiknél gyakoroltam és tanulhattam: Faeq Biria, Kevin Gardiner, Rita Keller, Répássy Erika. 2013 -ban egy hónapot tölthettem el tanulással a punei Iyengar Jóga Intézetben.  Óráimon a jógában és ezáltal az életben szerzett saját tapasztalataimat adom át így segítve az tanulni és tovább lépni akarókat.