Programok
Iyengar jóga- és túratábor Felsőörsön
2023. november 10-13.
Szeretettel várunk jóga- és túratáborunkba, Felsőörsre, egy tartalmas hétvégére a föld és a víz elem jegyében. Lesz Iyengar jóga, könnyű túra, beszélgetés, közös játék és jó hangulat. Szuper jó kikapcsolódás.
Egy erdőszéli házban leszünk, ahol lehetőség nyílik az elvonulásra és közösségi életre is.
Iyengar jógatábor Egerben
2023. szeptember 22-24.
Ez a hétvégi program rengeteg élménnyel ajándékoz majd meg, ahol a jógán keresztül feltöltődhetsz és megismerheted mitől lesz haladó a gyakorlásod. A könnyedebb gyakorlástól haladunk a nehezebbek felé. Ez a hosszú hétvége teljesen átmos lelkileg és testileg is. Kicserél, mintha újjászületnél.
Családias helyen, elvonulva a város zajától teljes kikapcsolódásban lehet részed. Legyen ez a hétvégéd a töltődésé és a jógáé.
ŐSZI IYENGAR jógatábor Somogyvámoson
2023. szeptember 7-10.
FÓKUSZBAN: a jóga mint szenvedéselmélet (jaj de nagyon optimistán hangzik), avagy hogyan jutok közelebb a lényegemhez? A jóga lényegéről lesz szó, a nehézségek leküzdéséről és a szűnni nem akaró inspirációról.
Az ászanák messze túlmutatnak az izommunkán – a kezdetben talán főképp a felszínen érzékelt munka elkezdi belülről is tisztítani a testet, az energiacsatornákat, a test energiaközpontjait. A gyakorlások segítségével figyelünk az ászanák és a pránájáma eme rendkívül kifinomult, sejtszintű mechanizmusára, mely bepillantást enged az idegrendszerre gyakorolt hatásra is. Végeredményben a jóga a tudat fodrozódásainak lecsillapítása, a test mint anyag pedig egy kézzel fogható eszköz ennek elérésére.
Nyári Iyengar Jóga Tábor Taliándörögdön
2023. augusztus 17-20.
Nyári IYENGAR jógatábor a Pilisben
2023. augusztus 10-13.
Iyengar Jógatábor Olaszországban Ischián
2023. július 18-22.
Jógatábor Szilvásváradon, a La Contessa Kestélyhotelben!
2023. június 7-11
Jógatábor Zalacsányban a Batthyány Kestélyhotelben!
2023. május 12-14.
Tavaszi jógatáborunk kiváló alkalom, hogy testileg és lelkileg is feltöltődj, felrázd magad a tavaszi fáradtságból, és energetizálva vágj bele az előtted álló időszakba. Tarts velünk, ha szívesen kiszabadulnál a sűrű hétköznapokból, megtapasztalnád egy néhány napos gyakorlás hatásait és persze egy vidám csapatnak is szívesen lennél a része. Kezdő és haladóbb szinten is csatlakozhatsz, az Iyengar metódusnak köszönhetően mindenki a saját szintjének megfelelően fejlődhet.