Az orr működésformája
Az orr szerepe sokkal jelentősebb annál, mint hogy csak lélegezzünk és szagoljunk általa. A szemtelenek beleütik az orrukat mások dolgaiba, és egy nap megfricskázzák orrukat annak ellenére, hogy magasan hordják.
Hogyan juttat el az ászana a mentális egészséghez és stabilitáshoz
Magyar nyelvű fordítás B.K.S. Iyengar: Asana on mental health and stability című írásából
Újabb Senior I. oktatók
Ezúton szeretnénk gratulálni Veres Mónikának és Trapp Lacinak, mindketten sikeresen levizsgáztak, teljesítették az Intermediate Senior I vizsgakövetelményeket. További sok sikert kívánunk nekik a jóga útján és egyébként is! Emlékeztetőül: Tanári szintek (Certification...
A Savasana mindegyik szervnek magánéletet biztosít
Részlet Prashant Iyengar egyik írásából: „Ebben az asanában minden szervet, érzékszervet és tudatot a hálószobába küldünk..”
Sikeres vizsgák
Dolgozunk a fejlődésért: sikeresen vizsgázott több okleveles oktatónk, gratulálunk!